Konsumsi Buah Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol dan Cegah Penyakit Jantung
Bengkulu, Mimbarline.com – Kolesterol tinggi dan penyakit jantung masih menjadi penyebab utama kematian di dunia. Namun, gaya hidup sehat, termasuk pola makan yang tepat, dapat membantu menurunkan risiko tersebut. Salah satu langkah mudah yang bisa dilakukan adalah rutin mengonsumsi buah-buahan tertentu yang terbukti secara ilmiah bermanfaat bagi kesehatan jantung. Menurut para ahli gizi, beberapa jenis…